Für wen eignet sich dieser Kurs?
Bei der Zubereitung von Rohkost kommt es auf die Kombination der Lebensmittel an, um sie schmackhaft zu machen. Die leckersten Kombinationen und viele Tipps rund um die gesunde Nahrung wirst Du in diesem Kurs ausprobieren, schmecken und erfahren.
Müdigkeit nach dem Essen ist Geschichte, Unreinheiten auf der Haut verschwinden von alleine und guter Schlaf ist garantiert – zu schön um wahr zu sein? Rohkost ausprobieren lohnt sich! Die Rezepte bekommst Du alle im Kurs.
Was wir in diesem Kurs zubereiten werden:
Freitag:
• Saftcocktail
• Essener-Bro(h)t und Bagels – Trocknen über Nacht
• Nuss-Keese
• Kokos-„Schinken“
• Zoodels mit Keese-Sauce
Samstag:
• Weizengras-Shot
• Birchermüsli
• Avocado-Rührer(Ei)
• Champignon-Creme
• Lebenswurst
• Herzhafte Knabberei
• Falafel mit Hummus und Blumenkohl Cous-Cous
• Obstkuchen
Sonntag:
• Weizengras-Shot
• Grüner Smoothie
• Avocado-Mango-Tartar
• Nuss-Gemüse-Burger
• Süße Nascherei
• BBQ-Sauce
• Asia-Salat
• Ananas-Kokoseis
Termine:
auf Anfrage. Bitte einfach Kontakt aufnehmen.
Kosten:
Gerne könnt ihr euch auch als komplette Gruppen anmelden, ob Team-Events, Junggesellinnen-Abschied, Geburtstag…usw. Ab 8-12 Personen, p. P. 80,- € alles inklusive.
